Que faire ce soir pour le repas ?

Je vais préparer un poulet curry
j'adore la cuisine indienne !

Depuis mon retour de vacances à la neige, je ne prépare rien le soir.
Diner sur le canapé avec différents saucissons montagnards et nombreux fromages.
C'est pas sérieux, j'ai pris 4 kg depuis 15 jours....affaire à suivre dans les rubriques cuisine diététique et sport.